要保证自己被高考第一志愿录取，需从分数、志愿策略及信息获取三方面综合规划，以下是具体建议：

一、确保分数优势：

明确目标院校历年分数线：

收集近3年第一志愿院校的录取最低分、平均分及对应位次，结合自身模考成绩预判排名。例如，若目标院校平均录取位次为全省前5%，则需确保高考成绩稳定在该区间内。

针对性提分：

针对薄弱科目制定冲刺计划，优先攻克高频考点。例如，数学可通过专项训练提升导数、圆锥曲线等难题的得分率；英语可强化阅读理解与作文模板训练。

二、科学填报志愿：

合理设置梯度：

第一志愿可适当“冲高”，但需确保后续志愿形成“稳+保”组合。例如，若第一志愿为某985高校，第二志愿可选择同层次但录取概率更高的院校，第三志愿则填报往年录取线低于自身成绩10-15分的院校。

勾选服从调剂：

若对专业无绝对偏好，建议勾选“服从专业调剂”，避免因未达专业线而被退档。例如，某考生分数超过院校投档线但未达目标专业线，勾选调剂后可被该校其他专业录取。

三、精准获取信息：

关注招生计划变化：

通过省级教育考试院官网或院校招生网，及时了解目标专业是否扩招、新增专业或选科要求调整。例如，某高校某专业今年扩招20人，录取概率可能显著提升。

利用模拟填报系统：

通过官方志愿填报系统或第三方平台（如阳光高考网）进行模拟，输入成绩后生成推荐院校列表，辅助决策。

四、风险规避建议：

避免“孤注一掷”：即使对第一志愿院校有强烈意愿，也需预留保底选项，防止滑档至下一批次。

关注特殊政策：若符合专项计划（如地方专项、高校专项）或强基计划条件，可增加录取机会。

总结：保证第一志愿录取需“分数达标+策略合理+信息充分”，建议考生结合自身定位与院校动态，制定多层次志愿方案，并保持对招生政策的敏感度。